Kovács Krisztina

Kovács Krisztina

erőnléti edző, humánkineziológus / FMS instruktor

Gyerekkorom óta a sport minidig is az életem szerves részét képezte, atletizáltam majd kézilabdáztam első és másodosztályban szereplő csapatokban is, ekkor jött nekem a felismerés mennyire fontos a megfelelő erőnléti állapot szerepe a sportban és hogy én is ezzel szeretnék foglalkozni, segíteni a sportolók egyéni fejlődést.

Jelenleg az FTC Kézilabda Akadémián dolgozom humánkineziológusként.

Mint egykori kézilabdázó, személyes tapasztalataim is megmutatták nekem, hogy a fizikai állapot és a teljesítmény közötti kapcsolat mennyire lényeges. A munkám során a jó hangulatra, de mellette a feladatok pontos végrehajtására törekszem. Hiszen, ha élvezzük, amit csinálunk akkor a sportolók mind a pályán mind az életben a legjobb formájukat tudják kihozni magukból.

Edzőként és humánkineziológusként is elkötelezett vagyok a folyamatos tanulás mellett, rendszeresen veszek részt tanfolyamokon és továbbképzéseken. Mindig van hová fejlődni az emberi teljesítmény és a sporttudomány területén.

„Minden nap egy új lehetőség arra, hogy jobb legyél, mint tegnap.”